Si vous êtes arrivé sur cette page, ce n'est pas un hasard !!!
Désireux d’en finir avec un comportement qui vous gâche la vie ?
Vous rêvez de vous libérer de vos blocages ou de vos schémas répétitifs ?
Vous traversez une transition de vie qui vous entraîne dans des ruminations incessantes et vous empêche de vivre la vie que vous aviez imaginée ?
Vous souhaitez booster vos performances mentales et sportives pour enfin vous dépasser ?
L’hypnose éricksonienne s’inscrit dans une démarche de thérapie brève orientée solution pour obtenir un changement profond, rapide et durable.
Êtes-vous prêt pour un test ?
Imaginez-vous par une chaude journée d’été que vous marchez les pieds nus dans l’herbe verte qui vous caresse la plante des pieds.
Près de vous se trouve un citronnier dont les fruits, d’un jaune étincelant, sont une invitation à boire une citronnade.
Un citron attire particulièrement votre attention. Vous pouvez voir la lumière se réfléchir sur son écorce d’un jaune parfait qui instinctivement vous fait tendre la main pour l’attraper.
Il se détache de sa tige avec facilité et vous pouvez sentir la texture de sa peau dans votre main, son poids, son volume et en rapprochant le citron de vos narines un délicieux parfum de citron s’en échappe.
Debout dans la cuisine, se trouvent une planche à découper et un couteau. Vous percevez le bruit si caractéristique lorsque vous coupez la peau épaisse du citron dans son milieu libérant du jus dans l’air. Regardez attentivement la texture de la chair du citron, les fines nervures qui délimitent les quartiers et le jus qui coule sur vos doigts pendant que vous le coupez en quatre.
De fines molécules d’huile essentielle de citron se dégagent jusqu’à votre nez et vous placez le quartier de citron dans votre bouche et mordez ce fruit mûr à point.
Sentez le jus couler sur votre langue, acide, un peu amer et sucré à la fois.
Que se passe-t-il ?
N’êtes-vous pas en train de saliver et de percevoir l’acidité de ce citron ?
Vous n’êtes pas convaincu ?
Le seul moyen de vérifier la saveur de ce citron jaune est de le porter à votre bouche et de le goûter à nouveau.
Imaginez le jus de ce quartier de citron qui s’écoule une deuxième fois lorsque vous le mordez .
Peut-être percevez-vous une salivation excessive dans votre bouche ?
Le cerveau ne fait pas de différence entre une situation réelle et une situation imaginée….
On passe toute notre vie à attendre que quelque chose se passe.
Chaque jour est une nouvelle chance de devenir la meilleure version de nous-même.
Le changement, c’est simple comme un coup de fil !